东北的秋天已经是凉气逼人了，家家户户开始把院子里能收的东西都回回家储藏。青柿子，就是到了秋末仍旧没有成熟的柿子，炒过之后酸酸甜甜，不要太好吃哦！ 食材 ......

豆筋是一种汉族传统豆制品，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。的生产原料是黄豆，黄豆经磨成豆浆，加热，待豆浆表面起膜后，用一根竹......

旱萝卜素丸子是一道家常菜，我们家人很喜欢。那天在这好豆网看到朋友是用青萝卜做的，曾经和网友交流过，但是他不知道什么是旱萝卜，并且还能用这旱萝卜做素丸子......

大蒜是现在的时令蔬菜，富含蛋白质，纤维素和硫胺素对于肠胃病和脚气手气具有很好的预防和缓解作用，今天就分享下如何制作大蒜炒鸡蛋 食材 食谱热量：720(大卡) ......

酸菜开胃，适合偶尔品尝，虽然很多人挡不住它的诱惑，可惜毕竟是腌制的食物不宜常食。 食材 食谱热量：480(大卡) 主料 芥菜 2000g 辅料 盐 250g 方法/步骤 需要......

冬瓜是一种易种植、做法简单、营养又高的蔬菜。做成菜后不仅味道好们还有解热利尿、降血糖、降血压、减肥的作用。 小时候很不爱吃这道菜，自从发现这个小妙招后......

洋葱有一股刺激性气味，有时会使人直掉眼泪，防止洋葱在腌制过程中刺激，可以事先放一碗清水，并注意头部抬高，尽量离远一些。那么家庭如何腌制可口的洋葱呢？小......

生菜营养含量丰富，含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6 、维生素E、维生素C，还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。加强蛋白......

剁椒可以作为配料加入诸多的菜肴中，点缀也好，调味也好，荤素都可搭配，很爽朗的辣，非常过瘾！ 食材 食谱热量：219(大卡) 主料 指尖椒或者红色的泡椒 六七两 ......

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。经常吃些茄子，有助于防治高......

味道美美哒 食材 食谱热量：45(大卡) 主料 百年栗园初产蛋 6个 大葱 3段 辅料 黄酒 1/2茶匙 清水 1/2茶匙 海盐 1/2茶匙 糖 少许 方法/步骤 大葱先对半切开，然后......

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水 食材 食谱热量：567.1(大卡) 主料 香肠 1根 青椒 1个 洋葱 半个 辅料 大蒜 3瓣 油 少许 盐 少量 酱......

在北方农村长大的，尤其陕西地方，基本都见过各种蔬菜蒸的饭吧，俗称：焖饭（麦饭） 。又称菜焖饭，焖饭在90年代及以前的关中地区是农村人的主食，也受现在人的......

食材 食材: 猪肉 、 荸荠 配料: 酱油 （老抽/生抽）、葱段、 姜 片、蒜瓣、干 辣椒 、 花椒 、大料、香叶、 甜面酱 步骤 肥瘦相间的猪肉洗净后切成5cm见方的块状......

说起宴客大餐鸡鸭鱼肉必不可少，可是解油腻的清爽凉拌菜也不能忽略。今天这道大拌菜就非常的清新和爽口，是由几种蔬菜和水果汇聚而成，加以糖和醋的酸甜可口，是......