茉莉花以其清丽简约而深受我们喜爱，而茉莉花全身为宝，茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，是十分理想的美容佳品。 方法/步骤......

五色豆腐汤，色彩鲜艳，口感鲜香，操作简单，方便快捷，而且营养全面，很适合上班族晚饭时食用，当然也可以当作小朋友的早餐，只要再配上一个米糕或者馒头，就可......

秋冬来临，冬瓜大量上市，仅价格便宜，多吃冬瓜不仅能滋阴润肺，还能利尿消肿，最适合孕妇及减肥塑身，需要清热降火者吃。 食材 食谱热量：466(大卡) 主料 冬瓜 ......

转基因食品对人的身体健康造成一定程度上的影响。营养方面，大家都知道黄豆含有非常丰富的营养元素及成分，喝豆浆也正是其普及受欢迎的主要原因！黄豆中所含的成......

一个人的色彩修养与自身色彩感觉能力的发展，生活环境，生活经验及教育水平密不可分。色彩写生是训练色彩感觉，提高色彩表达能力的最基本，最有效的途径之一。只......

ghost系统是在安装好的操作系统中进行镜像克隆的版本，其通常用于操作系统的备份和恢复，因为ghost系统使用起来方便且节约时间，所以不少用户喜欢安装ghost版本......

ob缓存在Tp框架中的使用 实现目标：使用ob缓存来完成简单博客内容页缓存 工具/原料 ob缓存在Tp框架中的使用 方法/步骤 建表 1. 建立一张博客文章表 文章添加 2. ......

“虎皮椒”因海椒经过煎制后表面出现像老虎皮一样花斑纹而得名。会吃辣的朋友一定不会错过这道素菜，此菜不仅用料简单，制作方法也非常简单，关键是口感鲜嫩，绵......

在农村，每年家家户户都会制作酸菜，以前是因为没有冰箱保存，到了冬天地里没有菜吃才需要制作酸菜，现在虽然一年四季都能吃到新鲜的蔬菜，但对酸菜的味道还时常......

烤豆角我们都不陌生，但是把豆角烤成棒棒糖形状，还真是少见。虽然在家里不能用炭火，不过烤箱也足以发挥出豆角的鲜美味道啦！ 食材 食谱热量：1077.5(大卡) 主......

素包子的种类有很多，比如：韭菜鸡蛋、青椒豆腐、小瓜鸡蛋等等。 食材 食谱热量：1919.7(大卡) 主料 韭菜 350g 豆腐 500g 鸡蛋 4个 粉条 250g 辅料 盐 3小勺 胡......

多吃芝麻好处多，常吃芝麻可使皮肤保持柔嫩，细致和光滑。早上一杯黑芝麻糊，晚上一杯核桃糊，保健作用好，尤其是中年白发者，皮肤皱纹蹭多者，坚持一段时间效果......

每天都要喝水，但相信大部分人都不知道喝水也要遵循的几个原则 ，正确的喝水方法也是很重要的，来看一看，你喝对了吗？ 工具/原料 白开水等 方法/步骤 白开水是......

土豆做法有很多中，炒土豆一般做酸辣土豆丝会多点。对于不吃辣椒、不怎么爱吃醋的人来说可以试试炒土豆片。 食材 食谱热量：180.6(大卡) 主料 土豆 1-2个 辅料 ......

深秋季节，又是韭菜新鲜上市的时候，买来一些，做一道韭菜炒鸡蛋。 食材 食谱热量：170(大卡) 主料 韭菜 100g 鸡蛋 2个 辅料 油 适量 盐 适量 方法/步骤 韭菜洗......