土豆做法有很多中,炒土豆一般做酸辣土豆丝会多点。对于不吃辣椒、不怎么爱吃醋的人来说可以试试炒土豆片。 内容来自www.wkfxw.com
食材 食谱热量:180.6(大卡)
主料
土豆1-2个
辅料
大蒜3-5个食盐适量姜适量海天味极鲜酱油适量炒菜调料适量鸡精适量
1、选个头大点的土豆、洗干净、削皮、切片,并将切好的土豆片泡在凉水里备用。
2、切适量的姜、蒜以备用。把泡在水里的土豆片捞出来空2分钟。
3、开火、将炒锅烧热、倒入适量食用油烧热。把切好的姜、蒜放进炒锅翻炒,炒出香味。
4、将土豆片放进炒锅里不断翻炒,炒2分钟可放适量海天味极鲜酱油再翻炒。
酱油:上色,提味。
海天味极鲜酱油会比海天老抽味道更好些。
5、再炒2分钟可放适量食盐,调料(炒菜常用的调料就行,不要放大料)进行翻炒,直道炒熟。
6、炒熟快出锅时加入一点鸡精,翻炒一下后出锅装盘。放入鸡精是为了提味。
注意事项
炒的过程中为防止干锅,可适量加水。