今天买这个大头鱼鱼头，没有买到有豆腐，想做鱼汤是不行的了。如果用别的东西煮汤，那个味道又没有这么好喝。从来都没有试过红烧，今天就试一下，看看如何？不过......

在街边会看到很多小摊是卖葱油饼的，但是我却没有去买来吃，还不如自己动手做哟！ 食材 食谱热量：1547.5(大卡) 主料 面粉 300g 开水 适量 辅料 五香粉 少许 盐 ......

鸡排可以换牛排，用黄油煎更香 食材 食谱热量：4440(大卡) 主料 鸡排 适量 鸡蛋 适量 黄油 适量 盐 适量 方法/步骤 准备鸡排，肉质细嫩，先将鸡排两面划几刀，易......

茭白有嫩肤美白功效，多吃有益 食材 食谱热量：149.4(大卡) 主料 木耳 12朵 茭白 2根 辅料 大蒜 3片 红辣椒 1个......

用水果玉米和核桃打了汁，暖暖的很好喝......

大家都知道粥是非常有营养的，而且又容易被人体消化和吸收，只不过粥有些清淡，配一些小菜会增加人的食欲。现在的小菜是五花八门。有长时间淹制的，也有临时拌的......

简单的食材，简单的做法，美美的菜肴 食材 食谱热量：362.8(大卡) 主料 牛肉 200g 金针菇 150g 豆芽 150g 莴笋 2根 辅料 郸县豆瓣酱 2大勺 花椒 1小撮 干淀粉 2......

冬天来了，天气逐渐的冷了下来，没事的时候给自己做一碗健康养胃的苹果粥吧。苹果粥对于生活于都市中，整日操劳奔波的来说，大有裨益。苹果所含的果胶，能降低血......

这个菜就是简单。 食材 食谱热量：18.5(大卡) 主料 西葫芦 1个 西红柿 1个 辅料 盐 10克 蒜 2瓣 糖 20克 食用油 30克......

带鱼肉厚刺少，营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。适合体虚之人如头晕、 气短、乏力、 营养不良者食用，对脾胃虚弱、消化不良......

虾仁煎蛋，操作简便，不过成品却很是亮丽，口感鲜嫩，营养丰富，是一道名副其实的家常快手菜。 食材 食谱热量：16.5(大卡) 主料 南美单冻大虾仁 适量 炒鸡蛋 2个......

杏鲍菇这个东西，真的是百吃不厌啊 无论是烤是炖还是煎，今天做一个炸的，也算是凑齐了煎炒烹炸了 食材 食谱热量：2133(大卡) 主料 杏鲍菇 2颗 鸡蛋 2-3个 面包......

煎一煎只要三分钟即可完成，想不通店里为什么要我等半小时…不得不说完全不需要配黑椒汁，盐煎的好吃到爆了！ 食材 食谱热量：53.5(大卡) 主料 牛排 1块 盐 适量......

想体验异域风情的羊肉风味，可以尝试这道泰式红咖喱羊肉。整道菜带有浓郁的咖喱，淡淡的椰香，伴有泰式微辣的口感，十分开胃。羊肉肉质酥软，味道香浓，吃起来会......

吃糖醋排骨有很多的好处！比如说：有丰富的钙、脂肪、骨蛋白......而且非常好吃！下面来让我们一起尝试一下吧！ 食材 食谱热量：67.5(大卡) 主料 猪排骨 一斤 辅......