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好吃的肉沫豆腐
时间:2016-12-06 14:16来源:文库分享网 作者:wkfxw.com 点击:

肉沫豆腐,可谓是色香味俱全。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。猪肉提供优质蛋白质和必须的脂肪酸 。

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好吃的肉沫豆腐


食材 食谱热量:2049.5(大卡)

主料 猪肉一块豆腐1盒

辅料 萝卜丝一点洋葱一点榨菜一点一块少许黄豆酱两勺

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