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【超省油的美味茄夹】酱香茄夹
时间:2016-12-15 11:22来源:文库分享网 作者:wkfxw.com 点击:

茄夹在我心里长草已久~~~可是一直没尝试~~

喜欢吃茄子~~但又不想吃油炸过的茄子~ www.wkfxw.com,免费收集整理

家里添了空气翻炸锅后~~终于拔了这颗草~~

用空气翻炸锅炸茄夹,非常省油~~

炸好的茄夹,最后淋上酱汁,非常美味~~

【超省油的美味茄夹】酱香茄夹

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【超省油的美味茄夹】酱香茄夹

【超省油的美味茄夹】酱香茄夹


食材 食谱热量:495.7(大卡)

主料 茄子1个牛肉300g

辅料 植物油8g姜片2片大蒜2瓣小葱1颗小米辣2个淀粉1大勺鸡蛋1.5个生抽1小勺料酒0.5小勺蚝油1勺叉烧酱2勺肉汁调味料1小勺0.5小勺

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