雪花丸子是由

高山硒米、糯米、黑木耳、黑芝麻、

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瘦肉、胡萝卜、红薯等材料做成的。

考虑到胃肠功能欠佳的朋友，

不宜多吃糯米，

所以选用高山硒米

替代部分糯米。

再加入冬季“黑”食，

黑木耳、黑芝麻，

颜色鲜艳的胡萝卜和红薯，

蛋白质含量高的瘦肉。

一道营养均衡的应季美食

——【雪花丸子】

就诞生了。

食材 食谱热量：793.7(大卡)