为了迎接宝宝这个爱情的结晶，对上班族的准妈妈来说，一定要做好各种准备，才能更开心的兼顾好心理健康和日常生活哦。为自己拟定一份准备计划，这样既能照顾好宝宝，又不会使自己有太大压力，重回职场依然感觉干练。

步骤/方法

?1、家庭经济负担

要准备迎接宝宝，当然家庭经济负担一定要考虑。全职太太不需要太操心，因为早有能干的老公打点好一切。而职场精英的妈妈们，要开始考虑了哦。家庭减少了部分收入，又增加了宝宝的各种开销，加上房贷、车贷的压力，一定要精打细算呢。

2、情绪要控制

精英妈妈们要身兼二职，既要忙着照顾家庭，又要在职场上打拼，已经够身心俱疲的了。宝宝的降临，既是共享天伦的喜事，又要操心安抚闹脾气的宝宝。不得不叹气，宝宝真是个天使般的小魔鬼，让你又爱又恨。妈妈们一定要控制好自己的脾性，微笑面对各种挑战。

3、家庭背后支持

面对各种烦心的事情，家庭一定会在背后默默支撑着你。有任何烦恼，一定要第一时间的向你的爱人、父母或公婆来倾诉，有了家人的安慰和支持，温柔妈妈也能很强大。

4、职场竞争方面

向公司请了产假，时间越久，对本职工作会越感到生疏，重回职场的心理落差就越明显，妈妈们要适时调整心理状态，加油充实自己，才能弥补这一落差，回到生产前的工作状态，做个能干的精英辣妈。

5、亲子关系

白天的你要忙于工作，可是谁来照顾宝宝呢？交给保姆依然不放心，工作让自己失去许多与宝贝相处的快乐时光。所谓鱼与熊掌不可兼得，妈妈们也不要太担心，下班时间和周末是属于自己和宝宝的时间，依然能很好的增进亲子关系哦。