怀孕的妈妈需要注意那几点呢 我来给大家讲解一下 准妈妈的心情 还要远离药物 改掉不良的生活习惯 居室环境的好坏关系到母婴的健康 有意识的去按孕妇的标准去做

www.wkfxw.com文库分享网•收集整理

工具/原料

准妈妈的情绪的好坏

远离药物

改掉不良习惯

方法/步骤

孕一月的时候 胎儿的脑 脊髓神经系统器官原型已经出现 准妈妈的情绪的好坏 不但会影响自己的食欲 睡眠精力体力 还能影响胎儿的血液供给 胎心率呼吸

受孕早期药物对胎儿的影响是巨大的 是胚胎组织器官分化 形成的重要时期 也是导致胎儿畸形的敏感期 这一期用药不当 会导致胎儿畸形 这一阶段准妈妈一定要远离药物

每天要保证8到9 小时的睡眠 最好午间能休息一个小时 不能像以前一样 逛街不能穿高跟鞋 要穿平底鞋 睡觉尽量采用左侧睡姿 这样能减轻子宫的右旋程度 让韧带与系膜的紧张状态得到舒缓 增加血液对胎儿的供给

注意事项

准妈妈如果生病要吃药 要在医生的嘱咐后吃

居室的环境 也能影响准妈妈的心情