所谓“灰色”受孕期，是指精子和卵子在人体不良的生理状态下，或不良的自然环境下相遇，形成受精卵。这样的受精卵容易受到各种干扰，质量受到影响。在“灰色”时期受孕将直接影响到将来宝宝的智慧和健康，要想孕育一个聪明又健康的宝宝就得避开以下6个“灰色”受孕期。 文库分享网（www.Wkfxw.com），全免费下载

步骤/方法

?服药期间

妊娠初期，胎宝宝易受到药物及其他外在因素的影响，有些未准妈妈身体常年有病，需要长时间服用某些药物，比如激素、某些抗生素、治疗精神病等药物，都对生殖细胞影响产生不同程度的影响。
呵护提醒：未准爸妈在准备怀孕的时候，最好避免使用一些不利怀孕的药物，一旦这些药物通过血液进入精液，精液中的药物会被阴道黏膜吸收，进入母亲的血液循环，使受精卵的发育受到影响。停药后咨询医生，不同的药物代谢时，在身体内停留的时间不同，相应地，对妊娠的影响也不会相同。

发生过宫外孕不久

未准妈妈要对此有正确的认识，宫外孕治愈不久就匆匆怀孕，是很危险的。输卵管没有完全疏通的情况下，极有可能再次引发宫外孕，重复异位妊娠的发生率可达到15%左右。
呵护提醒：有过宫外孕经历的未准妈妈，在彻底治愈后，不要急于怀孕。要坚持避孕半年以上，把身体调理到最佳状态，避免出现重复异位妊娠的状况。
有过宫外孕的未准妈妈在身体调养差不多的时候，可以考虑再受孕，但是应先去做孕前检查，确定一切正常后，再取消避孕措施。

生殖器官有炎症

未准妈妈有滴虫性阴道炎的情况下受孕，有可能引起孕早期的流产，对胎宝宝的正常发育不利，甚至会有致畸的可能性；霉菌性阴道炎有可能会传染给胎宝宝，导致胎宝宝出生有异常的不良状况；宫颈息肉对日后分娩也会有不良影响。
呵护提醒：生殖器官炎症对受孕存在一定的影响，要保证受孕质量，未准爸妈应确保在不存在这些状况的时机进行受孕。

人体生理节律低潮

人体生理节律体现为体力、情绪、智力三方面的周期性变化，当感到身体疲累、生理节律低潮时期，或者处于低潮与高潮临界日，身体抵抗力明显下降，容易感染病菌，如果双方低潮期碰巧重合，选择这个时候受孕，容易生出体弱、智力偏下的宝宝；仅有一方出现节律低潮，另一方处于生理节律高潮，所孕宝宝的健康和智力情况也大多一般。
呵护提醒：当身体处于生理节律低潮时，体力、情绪，智力上都会发出一些信号，未准爸妈要会识别，比如总是健忘、思维不活跃、心绪烦躁、浑身无力，这些状况的出现，就在提示你的身体可能正处于节律低潮。

不良的自然环境变化

人体是一个充满电磁场的导体，自然环境的变化，例如日食月食、太阳磁暴等，自然界有可能产生一种强烈的X射线，使精子和卵子受到这种射线的辐射，发生畸变。
呵护提醒：避开每个月的阴历14—16日，这段时间月球对地球的引力最大，容易引起人体情绪发生波动，影响精子和卵子的活力。

性生活不合理或身心欠佳

平时生活中，未准爸妈双方或一方身体疲惫或心情烦躁，或者性生活没有规律，都有可能会影响精子或卵子的活力，对优质受精卵的形成不利，还会影响受精卵的着床和生长，导致日后流产或影响胎宝宝发育的几率升高。
呵护提醒：身心俱佳的状态下，未准爸妈没有压力地受孕，会分泌出大量有益于健康的酶、激素和乙酸胆碱等，使双方的体力、智能都处于最良好的状态。性生活次数的多少会对精子的质量有影响，过频或过少，都不利受孕。

注意事项

身心俱佳的状态下，未准爸妈没有压力地受孕，会分泌出大量有益于健康的酶、激素和乙酸胆碱等，使双方的体力、智能都处于最良好的状态。性生活次数的多少会对精子的质量有影响，过频或过少，都不利受孕。