清淡可口，是一道营养健康的美味

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食材 食谱热量：1585(大卡)

方法/步骤

选取肥中带瘦的五花肉。

切成薄薄的片儿。

放上点盐 酱油腌至着。

将西兰花弄成小块，然后洗净后放入锅里焯水。

开火倒油，把五花肉放进去翻炒。

等肉变色的时候，放上西兰花翻炒，大火。

放上一小勺的盐，翻炒。

放点鸡精，继续大火翻炒。然后关火。

注意事项

五花肉的选取要细心

调料根据自己的口味调整