柿子，其功效最主要的是可以预防心脏血管硬化，在这方面要远大于苹果，堪称有益心脏健康的水果王。柿还有一个特点就是含碘。所以因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者，食用柿很有帮助。一般人平时经常食时，对预防碘缺乏也大有好处。柿有养肺胃、清燥火的功效。可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血，还可充饥。我们将其加工利用，做成美味食物，在丰富我们食谱的同时，更有益于我们的身心健康。
文库分享网（www.Wkfxw.com），全免费下载
主料 熟透的软柿子5个玉米粥（稠点）一碗棒子面适量
辅料 红糖3-4勺起面（小苏打）一小勺
餐饮管理公司简介
初中英语教学论文
小学家长会课件
应届生面试自我介绍
入党积极分子
Source Insight教程
诺顿防病毒软件