菜花含有丰富的维生素，还具有抗癌防癌的功效。菜花味道鲜美可口，营养易于人体吸收，含水量高，热量低，很适合减肥人士食用，今天我就为大家介绍干煸菜花的家常做法。 www.wkfxw.com，免费收集整理
主料 菜花300克
辅料 植物油5克食盐3克生姜1块蒜3瓣泡椒5个花椒10粒生抽6克蚝油4克
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