我们的中国已经有五千多年历史了，在这五千多年的历史里，有无数的优秀的古人，他们身上的优点值得我们去学习。林则徐，大家一定不陌生吧！他是虎门销烟的大英雄，在他办公的地方，挂着大大的“制怒”。

　　这时，妈妈走过来，看到我这个样子，对我说：“你怎么可以这样，有话为什么不好好说呢？难道你写个作业，全家就都得禁声？这也太霸道了吧，你这个驴脾气不改，以后就有苦头吃！”可我听了，不但不接受，还大吼道：“明明是弟弟先来烦我的，为什么又是我的错！”

　　他的举动让我羞愧不已，也让我感到自豪。林则徐，他虽会生气，可他更会“制怒”，而我，生气之后，不仅不会“制怒”，还“六亲不认”，对待自己的母亲半点儿礼貌都没有。

四年级:胡富国

　　说到“制怒”，我不禁想起了那一回。我正在写作业，弟弟在我身边不停地尖叫，我听得心里火冒三丈，气急败坏地朝他吼道：“你有病吧！我跟你说过成千上万次了，你就是不听，给我滚远点！”弟弟经我这么“狂轰滥炸”，就像被点了“哭穴”，号啕大哭了起来，还边哭边说：“妈妈，姐姐欺负我，你快来打她呀！”说着，又白了我一眼：“我再也不要你这个臭姐姐了，哼！”弟弟的话给我火上浇油，我冲着弟弟恶狠狠地“河东狮吼”：“我还不稀罕你这个弟弟呢，天天发神经，烦死了！”

　　可是林则徐却在时刻警告自己要“制怒”，他就算是再令人生气，愤怒的事，都在看到“制怒”后，保持平静。一次，他在处理公务时无法克制，盛怒之下把一只茶杯摔得粉碎。当他抬起头，看到自己的座右铭“制怒”二字，意识到自己的老毛病又犯了，因此立即谢绝了仆人的代劳，自己动手打扫摔碎的茶杯，表示悔过。

　　通过林则徐，我明白了火气太大的人，应该像林则徐那样，要有自知之明，加强修养，注意“制怒”，心平气和，以理服人，不可放纵心头无名之火，否则既伤害他(她)人，又伤害自己。要成功，先“制怒”。