人才的造就和培养，必须从生命的最初开始，也就是说教育的开始要从胎儿期开始。如果错过了胎教机会，出生后的孩子就难以补上这一课了。因此，要教育出一个健康、聪明、可爱的宝宝，孕期胎教前方不能错过。

方法/步骤

吃鱼有利于胎儿大脑发育，而且，据研究认为，经常吃鱼的孩子，生长发育比较快，智力发展也比较好；经常吃鱼的人身体比较健壮，寿命也比较长。如果孕妇在怀孕时多吃鱼食，无疑对胎儿大脑的发育是有好处的。所以要常吃鱼，会吃鱼。

当然，还有蜂王浆也利于胎儿大脑发育，蜂王浆能给大脑组织提供营养，增加神经胶质细胞合成的重要原料，同时还能给神经胶质细胞提供营养，增加神经胶质细胞的数量，随之也能提高了人的智力。

孕妇不宜做的事情：不宜参加运动、不宜大笑不止、不宜仰卧位睡觉、不宜穿高跟鞋、不宜在睡觉时打鼾、不宜用电热毯、不宜看电视、不宜戴影形眼镜、不宜用含维甲酸化妆品、不宜涂指甲油、不宜于坐飞机......

以上都是孕妇不宜做的事，否则将会影响到肚子里的胎儿。

孕妇可以给在自己肚子里的孩子讲讲故事，讲故事的妈妈应取一个自己感到舒服的姿势，精力要集中，吐字要清楚，声音要缓和，既要避免高声尖叫地喊叫，又要防止平淡缺乏味的读书。还可以给胎儿朗读一些轻快活泼的儿歌、诗歌、散文以及顺口溜等等。

与胎儿对话有利于增长胎儿的记忆力。在每天的对话过程中，胎儿能够通过听觉和触感到来自父母的爱的呼唤和信息。让孩子在伸拳踢脚、翻身打滚的运动中，以及在父母充满文学语言的故事意境中健康成长，将对促进胎儿的身心发育有十分有益的影响。

妈妈的情感也会触动到腹中的胎儿。比如说：当妈妈在绿树成荫的小路上散步，心情舒畅时，这种信息便会很快地传递给胎儿，使他体察妈妈恬静的心情，随之安静下来；而正当妈妈盛怒之时，胎儿迅速捕捉来自妈妈的情感信息，变得躁动不安。所以，一些毫无医学原因的自然流产正是由于妈妈极度恐惧和不安造成的。