有些怀孕的准妈妈脸上因为毛孔堵塞，细菌滋生而长出了许多青春痘..今天就分享几条建议给那些准妈妈们。

方法/步骤

一定要保持脸部的清洁。要用适合自己肤质并非常温和的清洁剂洗脸，洗脸时轻轻按摩长痘痘的地方，使毛孔畅通。

在饮食上不可以吃辛辣刺激的，油炸的。要多吃青菜水果

要用纯植物的化妆品，最好就是不用。不当的化妆品只会让你的痘痘情况更严重，毛孔堵塞更厉害，而且对宝宝也非常不好的

每天要保持一个好心情，睡眠要充足。反之，太过焦虑紧张烦恼对你的痘痘没有半点好处

很多人喜欢用手去挤压痘痘，这是非常不可取的，这样很容易被手上的细菌感染，留下痘痕

准妈妈切不可乱用祛痘产品，最好是把自己目前所用的药品，化妆品，护肤品带给皮肤科的医生检查下，让医生判定是否和痘痘有关

注意事项

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