备孕期间有很多东西千万千万不能吃你知道吗？辛苦备孕。就被自己不知道怎么吃给破坏了太划不来了，所以小编给大家整理下。 www.wkfxw.com文库分享网•收集整理

方法/步骤

备孕期间不能吃的，首先我们该知道高糖食物。这个绝对不能多吃。吃多了会让孕妇糖尿病。而且还有很多其他的健康隐患

备孕期间烧烤就不要上餐桌了。虽然很美味。但是你知道吗。蛋白质的利用率会被烧烤破坏。还有氨基酸。这些营养物质，是孕妇所必须的

现在我们的生活中咖啡是很常见的了。晚上一杯咖啡是绝对少不了，但是据科学研究发现这东西竟然会降低怀孕的几率。

备孕期间的男人其实也有要注意的饮食，例如大蒜跟芹菜。芹菜虽然含叶酸孕妇可以吃。但是对于男性来说这东西会降低精子的活力

备孕期间不管事男性还是女性。最好是把烟跟酒跟戒了。

除了饮食方面。备孕期间最好不要服用什么药物。如果某种特殊情况。非要吃药。一定要在医生的指导下