在生活中伤害了同事或朋友时，应该主动向对方道歉，向人道歉时以下几点要格外注意。 copyright www.WKFXW.com

方法/步骤

精诚所至，金石为开。只要你真心实意地向对方表示歉意。一般来说，对方是会原谅你的。道歉时切忌敷衍了事，那只会加深对方对你的反感，使你只能取得适得其反的效果。

向人道歉时，一定要注意不为自己找借口，强调客观原因，这只会冲淡你的诚意。无论你应该负全部或部分责任，都没关系，只要你心甘情愿地担负起责任，就会被对方看作是宽宏大度的人，就能使对方心情舒畅，而这恰是道歉的目的。

当你知道自己错了的时候，就应立即去向对方道歉，这表明你对对方是否原谅你很在意，这便给对方一种心理上的满足。道歉时要注意选择对方最能接受的心理状态和周围环境。

一般的人，特别爱惜自己的面子，深恐对方让自己下不了台而不敢去向对方道歉。其实，这种担心往往是不必要的，对方未必象你想象的那样不通情理，退一步说，即使对方在你面前“发泄”一下，因为你作了对不起对方的事，也是可以理解的啊！而且让对方发泄出来，总比埋在心里好得多吧！

道歉决不是一种丢脸的事，你做错了事，向人家道歉，这是一种诚实和成熟的表现，是一种可贵的美德，肯定会博得对方的好感。

道歉的方法多种多样，要根据具体的情况选择适当的方式方法，才能取得对方的谅解。