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如何炒出嫩豆腐
时间:2016-12-17 13:03来源:文库分享网 作者:wkfxw.com 点击:

豆腐是人们公认的保健佳品,其在防病保健上的奉献是多方面的,适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处。而嫩豆腐,也叫水豆腐,怎么做才不会散掉,然后又好吃?今天,我们就一起来做一下

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如何炒出嫩豆腐


食材 食谱热量:12.6(大卡)

主料 水豆腐2块

辅料 2根酱油1汤勺蚝油1汤勺少量

方法/步骤

水豆腐洗干净切成方块备用;

如何炒出嫩豆腐

葱可以切段,也可以切成葱花,装碟备用

如何炒出嫩豆腐

热锅下油,等油稍微热了之后下豆腐,先不着急翻面,可以拿起炒锅抖一下让豆腐不要黏在锅上,感觉豆腐底部有点焦黄的时候轻轻翻面继续煎一下;

豆腐基本成型后加入酱油、蚝油、盐、葱花调味,最后就可以上碟啦。

如何炒出嫩豆腐

注意事项

豆腐下锅之后一定不要着急翻面,这样豆腐很容易会碎掉的;

热锅下油,热油下豆腐,这点不能疏忽。

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