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甲鱼的功效有哪些?
时间:2016-12-16 11:26来源:文库分享网 作者:wkfxw.com 点击:

古人钟爱甲鱼,不仅是因为肉味鲜美,更是因为它能补气益中,又有山水灵气。《随息居饮食谱》中就写:鳖甘平,滋肝肾之阴,清虚劳之热,宜蒸煮食之。对于现代人而言,甲鱼不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪,而且含有多种维生素、氨基酸和微量元素。

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食材 食谱热量:1210.5(大卡)

主料 甲鱼一只

辅料 冬瓜500克芝麻50克小米椒100克秘制酱料250克

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