黄脚立在刚捕捉回来趁着新鲜时清蒸味道非常鲜美，并且它没有乱刺软刺，高蛋白低脂肪，不用去美食街，教你居家一样可以做出吃了还想吃的美味，爱美怕肥胖的人士不妨试试吧！ www.wkfxw.com文库分享网•收集整理

食材 食谱热量：522.6(大卡)