咖啡是西方人最常见的饮品，对于东方人而言也并不陌生。尤其近几年来，中国喝咖啡的人数有了显著的提升。喝咖啡的好处有好多：咖啡可以提神，可以促进新陈代谢，可以预防胆结石，可以消除疲劳活血化瘀等等。然而，并不是所有的人都适合喝咖啡。那么哪些人群不宜喝咖啡呢？ 内容来自www.wkfxw.com

方法/步骤

情绪易燥的人群 不宜饮用

对于焦虑易怒，情绪不稳定容易急躁的人而言，咖啡因会导致其手心冒汗、心慌心悸、目赤耳鸣等症状更加恶化

过度疲劳者不宜饮用当人身体疲劳到一定的程度后，就应该及时休息来缓解身体消除疲劳。如果此时饮用咖啡，虽然可得到一时的兴奋、减少睡意，但兴奋过后会更加疲劳，对人体损害更大。

高血压 消化系统疾病患者不宜饮用

咖啡因能使部分敏感患者血压升高。还会加重对胃黏膜的刺激，分泌过多的胃酸，会加重消化系统的病情。

心脏病患者不宜饮用

咖啡会很大程度上增加患者心脏负担，脂肪及甘油三酯的含量极容易升高，尤其是患者身体疲倦或吸烟过度时情况下更加危险。

孕妇，老年妇女不宜饮用

孕妇饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。老年妇女饮用咖啡会引起钙质流失、导致钙质疏松

失眠的人群不宜饮用

长期失眠的人群更是要远离咖啡。饮用咖啡会更严重的破坏睡眠系统，是原本的失眠病情加重。