很多宝宝一出生就有湿疹，而湿疹会让宝宝皮肤瘙痒难耐，夜间哭闹，影响睡眠。有些湿疹又称为“奶癣”，多因过敏体质风湿太重而发。

工具/原料

金银花 醋

真丝 蚕丝被

方法/步骤

为什么会发湿疹呢？有些是因为遗传，而有些是由外部因素引起的如空气环境、衣物寝具、清洁卫生、饮食睡眠等。那么如何预防与护理湿疹，下面让我来分享一下自己的一些经验。

一饮食方面

饮食要定时定量吃母乳，喂宝宝母乳的妈妈要忌口蛋类，海味、鸡、鹅、牛、羊等发物，菌菇类，如果是辣的，刺激的东西都不要吃，多吃水果蔬菜。宝宝 如果吃奶粉的话要注意奶粉换成预防过敏的。

二衣物方面

宝宝的衣服一定要全棉宽松舒适柔软，毯子毛巾等都要求是全棉的柔软的，避免对娇嫩的皮肤再刺激。而且要注意干净卫生，经常清洗并在太阳底下晒干消毒。

三寝具方面

如果有条件的话用真丝或者是蚕丝被，这些料子爽滑、透气、轻柔、吸湿、不剌痒，可以保护宝宝的皮肤。蚕丝被其主要成分为纯天然动物蛋白纤维，其构造和人类的皮肤是最相近的，有87%是一模一样的，内含多种人体必须的氨基酸，有防风、除湿、安神、滋养及平衡人体肌肤的功效。

四皮肤清洗方面

宝宝的皮肤擦拭要用温开水，可以用蒸煮过的金银花水每天在宝宝的皮肤上涂抹数次。有些也可以用醋兑温开水以1比4的比例调好，涂抹在皮肤上。

五温度方面

不要给宝宝穿得过热或者盖得过热，闷得太热会诱发湿疹。如果有湿疹宝宝穿得过热皮肤会瘙痒，所以只要适宜就可以了。

六玩具方面

尽量少接触毛绒玩具，玩具要经常清洗。爬行垫或者木地板也要擦洗，给宝宝创造一个干净卫生的环境。

七宠物方面

避免宝宝过于亲密地接触宠物，特别是毛发多的宠物，宠物身上携带的细菌虫子对宝宝的健康来说也是不利的。

注意事项

一岁之内的宝宝比较容易得湿疹

有湿疹的宝宝要注意护理，尽量避免使用含激素类药物