宝宝的营养是很多家长关心的问题，如何添加辅食、怎么添加辅食、什么时候开始添加辅食都是讲究的。下面分享一下关于这方面的经验。 copyright www.WKFXW.com

工具/原料

蛋黄

水果泥

方法/步骤

两周岁之内的宝宝要以母乳为主食，如果没有母乳或者母乳不够的话要添加奶粉。

添加辅食不能过早也不能过晚，最好是在六个月的时候开始添加。

如果没有湿疹的话可以六个月开始添加鸡蛋黄和粥等。

添加辅食的量要适当，不能过多或者过少，不然会伤害宝宝娇嫩的胃。

辅食应该多样化，蔬菜泥肉泥以及水果泥都要包含进去，这样宝宝的营养会更全面。

添加辅食必须循序渐进，如果是第一次添加辅食不能过多，少量试吃一下，避免宝宝过敏。

多给宝宝补充含铁量多的食物，而且每天要补充维生素AD.

注意事项

6个月之前可以适当给宝宝喝点温开水