做妈妈的希望自己的宝宝每天都开开心心，健健康康的，可是人总会生病的，刚出生的宝宝携带妈妈给予的抵抗力，一般都不生病，随着长大，到六个月的时候宝宝的免疫力是最低的，之后才会一点点建立自己的抵抗力，这个时候的宝宝也是添加辅食的时候，营养补给不足，常常会生病的，一般都是感冒之类的。大多数宝宝都是在这个时期开始感冒。妈妈也不要太紧张。

工具/原料

温水，热水

按摩，侧卧

方法/步骤

首先确诊宝宝是否是感冒引起的鼻塞。因为像鼻炎之类的疾病也会鼻塞，但通常情况下六个月的宝宝不太可能有鼻炎之类的疾病。大多数情况下还是感冒引起的症状。宝宝鼻塞，呼吸困难，吃奶费力气，妈妈要先给宝宝保暖，平时少穿衣服担心捂热了，但是感冒鼻塞说明着凉了，此时要保证宝宝穿衣暖和，身体温度上来了鼻子就透气多了。

多给宝宝喝温水。低月龄的宝宝感冒时一定要记得多喝温水，发烧了可以降温，同时提高体内水分，鼻腔有水分稀释粘液，也容易透气。

如果宝宝配合，可以用热手绢轻轻擦拭宝宝鼻翼两侧，或者趁孩子睡觉的时候放在鼻子上，注意别堵上鼻孔了。热乎的手绢也可以帮助宝宝呼吸顺畅。

白天活动的时候宝宝鼻塞不太妨碍什么，就是睡觉的时候容易呼吸困难。家长可以让她保持侧卧，不要仰卧和俯卧，都会影响呼吸顺畅。侧卧一会儿就会有一个鼻孔通气的，宝宝可以舒适睡眠。

家长还可以帮助宝宝按摩来解决鼻塞问题。用手指肚轻轻摩擦宝宝鼻翼两侧，从下到上，来回摩擦，要轻轻的，也有助于改善宝宝鼻塞问题。

家长还可以试试用一根棉棒，粘上香油，轻轻给宝宝的鼻腔内擦拭一下，香油也有助于缓解宝宝鼻塞。

宝宝配合的话，可以给她用稍微凉一点的水轻轻擦拭鼻子，鼻子在凉水的刺激下也会透气的。

以上的大多方法只起到缓解的作用，真正治好鼻塞需要帮助宝宝先祛寒，多喝温水，用热水泡脚，或者喝点热乎的小米粥等等，宝宝感冒好了自然就不会鼻塞。