回忆往昔，畅想未来 www.wkfxw.com，免费收集整理

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家晚上好！

今晚我很荣幸，也很高兴能够站在这里和大家一起重温和分享我实习的那段美好时光。我实习的时间是今年的暑假，实习单位是红河州环境保护局。下面，我将从以下几个方面和大家一起分享这段快乐的时光：环保局（环境监测站）简介、实习内容、实习感想和实习总结。

环保局（环境监测站）简介

红河州环境监测站主要负责全州的水质、空气、土壤监测，开展污染源监督监测和部分重点企业在线监控，负责全州重大污染事故应急监测，以及污染纠纷与仲裁监测。同时，承担污染源评价、污染处理设施鉴定验收、环境本底调查等专项监测。为全州经济建设和环境管理提供科学依据。 实习内容

采集水样（弥勒污水处理厂、五里冲水库、菲白水库、河口中越大桥、蒙自市污水处理厂、屠宰场）。监测项目：挥发酚的测定（4—氨基安替比林分光光度法）、化学需氧量的测定（重铬酸钾法）、叶绿素的测定（朗伯—比尔定律）、总磷的测定（磷钼酸铵分光光度法）、大肠杆菌的测定等等。

实习感想

一 首先沟通是人与人之间情感的基石

认识一个人，首先要记住对方的名字，了解一个人则需要深入的交流。而这些都需要自己主动的去沟通和交流，去到一个陌生的环境更是如此。俗话说：“磨刀不误砍柴工”，有效的沟通是一种润滑剂，能增进我和指导老师之间的距离。当然沟通是一种重要的技巧和能力，良好的沟通使我勇敢的迈出第一步，使我慢慢融入集体，成为他们中的一员。

二 其次我觉得最重要的是真诚

我们可以伪装自己，但不可以忽略真诚的力量。我平时比较懒惰也比较邋遢，但我去到实习单位我便开始伪装。他们平时的上班时间是早上8点，而我每天7点半第一个到达办公室的，之后我便开始打扫办公室的卫生，比如整理办公桌、清理门窗、拖地等等。当同事来的时候我面带微笑轻轻的一声问候：早上好！同事回目微微一笑：早上好！我们便开始了一天的工作。在工作中我抢着去干脏活、累活，比如测定大肠杆菌的时候，试管很多而且里面的东西比较嗅人，需要清洗。我就主动全部把它清洗完。我想应该是我的真诚换取了老师们对我的信任，他们把我当成朋友，愿意把工作分配给我，我不懂的地方向他们请教他们愿意教导我。

三 激情与耐力