最近因为部门、考试的事情心里有些烦躁，所以就向朋友打电话寻求心理安慰。但是，她们每次开导我都会用《杜拉拉升职记》里面的一些案例或者经典话语，并且竭力向我推荐这本书，这才激起了我看这本小说的热情。这里我就简要谈谈对于我自己来讲，这本书给我的一些启发： www.wkfxw.com，免费收集整理

方法/步骤

“当痛苦有了一个时限，当事人就有了一个熬出头的指望，每过一天，你都知道你正在离痛苦更远。”这句话让我知道了当以后生活中遇到伤心的事情的时候，要记得给它定一个期限，这样我们就可以慢慢的去远离它。

“人的精力是有限的，当你的精力花在某些方面，意味着同时你放弃了另一方面。与其花很多精力去把弱项改造成强项，不如把这些精力放在发挥强项上，会有更高的投入产出比。这就“扬长避短”。的确是这样，我觉得每个人都有自己的优点，但是这种特质又都不相同，所以在生活中我们不看到人家擅长的就盲目的强迫自己也去努力拼搏去成为他那样的人，这无异于“东施效颦”吧~也许例子不太恰当，但是我的初衷是想说明不要盲目去效仿。我并不是说你就任你的弱点自由发展，而是要充分权衡事情的利弊之后再去决定。以前我有一个根深蒂固的思想就是“世上无难事，只怕有心人”，所以当我看到自己的不足之后我就死命的去努力补救，结果反而适得其反。英语四级就是这样，因为听力不好，我就把重点放在了听力上，对于阅读这块感觉自己以前正确率还不错就没有好好准备，结果听力进步不大但是阅读却是严重下降······追悔莫及啊！

“专业水平未到一定程度的，是连问题也提不出来的。”这句话让我联想到这样一个事情，就是在听一位很优秀的学姐做报告的时候，到大家提问的时候，许多人的问题都是“怎样复习啊，怎样提高学习效率啊等等”，但是他却提出了这个问题：现在都在提倡“创先争优”，可是先进只有一个，但是努力的人却有很多，难道就因为他们不是第一就说明他们不是先进吗？对于这类人应该怎样定义呢？从我自身来说，我是提不出这样的问题的，顿时，我就感觉到了自己的差距，肚子里的墨水还是太少了，还是应该多去学习，多去看书，增加自己的阅历。

“不能满足于自己一直在致力于某问题，就糊里糊涂无限期地拖下去；要给自己一个明确的时间限制，就是再复杂的事情，到那个事先定好的时间点，就一定要下一个结论，到底我该往哪个方向去了。”这个对我有很大的启发。对于一名医学生来说，我们的专业课要背的东西特别多，然后考试也是学完一门就考一门，但是我又是学生会里的一员，平时部门活动又很多。当考试时间与活动时间冲突的时候，我就感觉特别浮躁。因为一想到考试要考试了可是还没怎么复习，再一想到活动策划还没思路呢，心理就很纠结，很心虚。然后就一直纠结着，就很被动的去学习工作。现在，我已经有了方向，要好好计划好自己的事情，要明确什么时间该做什么事情，一件一件有条理有时间结点的完成。

“基于事实沟通，说“你迟到一小时”，不说“你没有时间观念”。我觉得这句话讲得好有道理，因为“迟到一小时”是事实，因此当你基于事实讲话的时候，迟到者是无话可讲的。可是“没有时间观念”完全是把问题提升到了一个高度，因为迟到可能是因为来的路上突然堵车或者发生了什么意外的事情，所以这种夸大的说法很难让人信服。以后我们生活中也应该注意到就是论事，不要把问题复杂化。

以上这些都是基于小说中对我自己有启发的句子，以及个人感悟。当然从小说人物本身，我也学到了一些精神。拉拉的那种百折不挠的坚韧以及始终不变的积极心态让我钦佩。无论什么时候她都能坚强的、充满自信的去看待一切，生活是美好的我们就应该这样。虽然我没有拉拉那么强的逻辑等能力，可是我现在也在学拉拉那样常常给自己作总结，全面反思问题。希望我也能通过自己的努力，成为自己的骄傲吧。