爱玩好动是孩子的天性，可是到了快睡觉的时候，如何劝孩子早点休息呢？ 本文来自文库分享网www.wkfxw.com

方法/步骤

以身作则。

想让孩子早点休息，家长首先要以身作则！要是你还通宵打游戏呢，孩子不跟着你学坏了才怪呢！

定下规矩。

一开始就和孩子定下规矩，规定好什么时候睡觉。只有孩子答应了你的要求，才让他去放松游戏。正所谓，没有规矩不成方圆啊！

减少诱惑。

快睡觉的时候，家长就要减少一些刺激和诱惑了。比方说，不要再开动画片或者电脑。就在床上放一本故事书，来告诉孩子快点上床讲故事。

循序渐进。

调皮是孩子的天性，在教育孩子的时候，一定要循序渐进，不要太过急躁。不然的话，孩子只能越来越不听话。要有春风化雨的耐心！

制造感觉。

想让孩子快点休息，就要制造一些舒服舒适的感觉，比方说提前让孩子泡澡、泡脚，房间温度稍微温暖一些，这样更能制造困感。

养成习惯。

早睡早起，是一种良好的作息习惯！家长不要觉得孩子小，就不调教他。不然等到上学以后，他会很不适应的。养成一个好的习惯要至少七天时间，一定要持之以恒！