随着现代社会物质经济的飞速发展，人们对家庭生活的追求更高，要求更高的质量，而夫妻生活正是家庭生活最重要的组成部分之一，更是被无数家庭看成家庭幸福的重要标志。同时，为了响应祖国“计划生育、少生优生”的号召，也为了提高家庭生活的质量，在夫妻生活中注重避孕就显得尤为重要。现在，编者搜集众多资料和结合现实生活，为大家推荐几种常用的、成功率高的避孕方法。 本文来自文库分享网www.wkfxw.com

工具/原料

男人

女人

方法/步骤

避孕的分类

首先，从本质上了解避孕的三种分类：阻精卵产生法，阻精卵相遇法，阻精卵结合法。

根据以上三种总体分类，又有多种不同避孕方法。

阻精卵产生法：药物激素抑制、精卵器官移除或扎结法（绝育术）

阻精卵相遇法：体外排精、安全套、子宫环、安全期避孕、皮下埋植避孕

阻精卵结合法：紧急避孕

下面，小编依分类逐一为你们讲解。

方法一：药物激素抑制

药物激素抑制的原理就是在两性体内对精子和卵子进行抹杀、或降低精卵细胞的存活率，从而使精子和卵子的质量下降，即便是精卵相遇，结合的成功率也会很低，从而达到了很好的避孕效果！常见的激素避孕中多为对女性作用，药物中多含雌激素和孕激素，组织卵细胞的形成。

评价：这种方法避孕成功几乎能达100%，在国外使用广泛，国内一般很少使用。生效周期稍长，而且必须在月经来潮1-3天使用，激素对身体有一定副作用，而且激素避孕药在国内的价格昂贵。

推荐指数（九星最高）：四星。

方法二：精卵器官移除（绝育术）

器官切移除手术，临床上也称“扎结术”或“绝育术”。因此处关键字无法显示，不做详细说明。

这是一种长期、甚至是终身的避孕方法，避孕成功率几乎达100%，但是一旦做过此种手术，想要再次通过手术恢复孕育能力，困难度非常高，而且成功率不足50%，所以请慎重选择。

推荐指数（九星最高）：三星半。

方法三：体外排精

体外射精的原理很简单，即夫妻生活完成后男性将精液排在女性生殖器官（阴道）外，从而让精子和卵子无法相遇，以此避免受孕。

体外射精的避孕方法看似简便，可在很多情况下使用，但是成功率并不高，常人仅有65%-75%成功率。体外射精对双方，尤其是男性要求较高，需在精液排出前做好准备，且在夫妻生活过程中，许多男性都会出现精液少量提前溢流的情况，故而成功率并不十分理想。体外射精的避孕方法不宜作为长期的避孕方式，紧急时可以和多种避孕方法结合使用，效果较佳。

推荐指数（九星最高）：五星。

方法四：安全套

安全套避孕法是目前全球最常见、最受欢迎的避孕方式。购买质量可靠的安全套，成功率可高达99.5%。安全套的使用，几乎已经普及，小编在这里就不再赘述，如果确有不知者，可参考百度百科。

推荐几种高质量安全套：杜蕾斯、双蝶、爵爷

推荐指数（九星最高）：八星。

方法五：子宫环

子宫环避孕方式的原理即：子宫环会刺激子宫内膜，产生永久的炎症反应，使得受精卵不能着床，精子和卵子无法相遇形成受精卵。是一种长效避孕方法，有效期为一年到数年不等。由医生把子宫环取出后便可再怀孕。在戴环后，不必在房事前作任何准备，而且在进行夫妻生活时双方也感受不到子宫环的存在，不会影响夫妻生活的质量。是一种针对女性的避孕方式。子宫环的使用必须由专业医师方可实施，详情可前往各大医院女性内科医生处咨询。

推荐指数（九星最高）：九星。

方法六：安全期

安全期避孕就是在排卵期内停止房事的一种避孕方法。此方法的关键是测定妇女的排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而妇女能够自己掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。排卵期分为：排卵前安全期和排卵后安全期。

排卵前安全期：从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。

排卵后安全期：从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。

一般而言，排卵期会因为外部条件或者身体、心情因素等提前或延后，故而排卵后安全期更为安全。

安全期避孕法在世界范围内被广泛使用，但是这只是一种生理性避孕方式，如果无法准确获取排卵期，此方法很容易导致避孕失败。所以，请理性看待并正确使用此种避孕方法。

推荐指数（九星最高）：七星。

方法七：皮下埋植避孕

皮下埋植避孕法是一种新型的避孕方法，目前在欧美比较流行，国内于上世纪90年代引进，但是技术尚不完全成熟。这种避孕方法是将一定剂量的孕激素放在硅胶囊管中，然后将此管埋藏于皮下，使其缓慢地释放少量的孕激素，从而起到避孕作用。换言之，此法是通过改变子宫颈粘液的粘稠度，阻止精子进入子宫腔；抑制子宫内膜生长，不利于受精卵着床；抑制卵巢排卵等多方面作用来达到避孕目的。

皮下埋植避孕方法，需要进行简单操作的专业手术，一般在月经来潮的7天以内或在人工流产手术同时进行。手术可在几分钟内完成，手术完成后24小时可进行性生活。

此方法避孕率较高，可达99%以上，多适用年轻女性，费用稍高，对国内医疗技术有一定要求，且避孕周期长，最长可达5年。不过副作用也较为明显：月经不规律，经期延长，但出血量不多不会导致贫血，随放置时间延长可有好转；可能低程度地发生头痛、情绪变化、痤疮等。

推荐指数（九星最高）：六星半。

方法八：紧急避孕

紧急避孕是指在没有采取避孕措施或避孕失败（避孕套破裂或滑落、漏服避孕药等）的夫妻生活后，在有效时间内采用的一种避孕的补救措施，包括服药或放置宫内节育器，以此达到预防非意愿妊娠或减少流产的发生，所以紧急避孕又叫事后避孕，也叫应急避孕。一般多用口服避孕药的方法较为简便。

紧急避孕药成功率较高，一般可达95%以上，不过会改变女性月经周期，长期服用甚至会紊乱女人的生理周期，甚至伤害生殖器官。建议一月内最多服用1次，一年不超过3次为佳。

推荐几种较好的紧急避孕药：敏婷，米非司酮片，左炔诺孕酮肠溶片

推荐指数（九星最高）：五星。

总之，避孕方法有很多种，建议朋友们可以同时使用多种避孕方式，保证避孕的成功率。最后，祝看本经验的朋友们天天都有无忧无虑的“性福”生活！如果觉得本经验还有价值，请记得点击下方“推荐”“评论”和“收藏”，以备不时之需噢！

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