安全期和排卵期都是利用月经周期天数计算得出来的，如何快速确定自己的安全期和排卵期，小编来教你

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工具/原料

网络

方法/步骤

打开游览器，在百度中搜索“安全期排卵期计算器”，点击进行“搜索”

搜索后，会出现“百度网页应用”，我们点击一个使用人数最多的应用，进入该应用

首先填写月经周期，填写最短月经周期和最长月经周期

然后选择上次月经开始的时间（填写月经开始的日期，不是结束日期）

选择好后，点击“开始计算”（如下图所示）

排卵期，月经期，安全期就会出现在计算结果中，不同的颜色代表不同的生理期

注意事项

月经周期不规律，安全期避孕和排卵期怀孕容易失败