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如何为宝宝挑选辅食?
时间:2016-12-04 12:01来源:文库分享网 作者:wkfxw.com 点击:

宝宝在没有形成有效的免疫系统之前,所吃的食物最好是严格筛选的。从宝宝六个月大开始就可以不只吃奶粉,而是添加一些辅食了。在辅食的选择上,妈妈最好挑选有机辅食给宝宝吃,这样才能避免宝宝在成长发育的关键期免受化学添加剂的危害。那么,宝宝爱吃什么样的有机辅食呢?以下几点可以参

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方法/步骤

稀释的泥状物

最开始的辅食应该选择泥状物,如有机米粉或是有机辅食。不仅是因为宝宝的肠胃功能弱,消化功能有限,而且泥状物质粘稠的口感接近奶的口感,给宝宝熟悉的感觉,宝宝会喜欢喝。

如何为宝宝挑选辅食?

颜色鲜艳的食物

宝宝对颜色鲜艳的食物通常会比较感兴趣,例如黄色、绿色、红色等颜色,宝宝会对米粉、果泥感兴趣也有一方面颜色的原因。米粉的颜色、南瓜、胡萝卜的颜色都会吸引宝宝的眼球,因此,妈妈在选辅食的时候可以挑选颜色鲜艳的有机辅食给宝宝吃。美国的有机辅食在世界享誉盛名,经过中美双认证的Healthy Times的有机果泥就具有颜色鲜艳、有机健康的特点。

如何为宝宝挑选辅食?

口味清淡的食物

其实打从出生以来,宝宝吃的食物就时清淡寡味的,因此,有些大人觉得香甜的食物可能宝宝未必一下子就会接受。而且对于开始发育乳牙的宝宝来讲,吃清淡的食物对宝宝的乳牙发育只有好处没有坏处 ,因此,选一款清淡的辅食也是必须的。上文提到的Healthy Times的有机辅食针对宝宝口味设计,清淡香醇,适合宝宝食用。

哪些食物不能吃

蜂蜜、牛奶、肉馅等食物选择要慎重。蜂蜜中含有肉毒杆菌孢子,易引起宝宝波特淋菌中毒;而纯正的牛奶对于百分之九十以上的中国来讲体质是不容易接受的,尤其是宝宝;肉馅中可能含有大肠杆菌,宝宝吃后可能引起感染。还有一些坚果、草莓、西红柿也应慎食。有机辅食的选择也应慎重,如果妈妈们不知道选什么牌子好,上文说到的Healthy Times是一家很靠谱的有机辅食公司,其创始人就是一位立志为孩子做健康辅食的美国妈妈

想自己在家做辅食的妈妈最好还是选择买辅食比较好一点,因为自己做的辅食在细腻程度上会比专业的有机辅食生产公司产出的辅食粗糙一些,影响宝宝的口感,会引起宝宝的反感,严重的话会影响宝宝肠胃消化,其效果可能适得其反。

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