你是否因为脸上肆无忌惮长痘而痛苦呢，其实脸部上的痘痘与我们的身体息息相关，知道了脸上长痘的根源，就能比较准确的去除痘痘，还你无暇美脸。 文库分享网（www.Wkfxw.com），全免费下载

工具/原料

调养身心，呵护肌肤

方法/步骤

额头长痘。平时生活紧张，压力较大，肝脏功能异常也会导致额头长痘。建议放松心情，早睡早起，调节肝脏，保持愉悦心情。

眉毛间长痘。预示心脏活力开始减弱。建议保持充足的睡眠，远离剧烈运动，远离烟酒。

鼻头长痘。多数是油脂分泌旺盛或是消化不良造成的。如有脱皮现象，那就证明血液循环系统不好。建议少吃刺激性食物，远离火锅烧烤，多喝温水。

左脸长痘。预示血液热，血液排毒不流畅，可就医检查一下肝脏功能。建议增加户外运动，丝瓜、冬瓜、柿饼等凉血食物要多吃。

右脸长痘。可能是身体湿热，不过过敏感冒也会引起此区域长痘痘，建议多做有氧运动，防止过敏，不吃海鲜，增强肺部。

唇周围长痘痘。常吃油炸辛辣食品、或是便秘都会引发，建议多吃高纤维的蔬菜和水果，多喝温水。

注意事项

战痘不难，贵在坚持，切勿用手去用力挤未成熟的痘痘，切记用化妆品将痘痘盖住，或是暴晒，这都是不好的。