很多妈妈有个孩子以后都不敢出远门了，因为孩子小需要照顾，孩子需要吃奶，需要换尿布，需要抱等等，各种问题困扰着妈妈们。下面就介绍下，如何一个人就能轻松带宝宝出门。

工具/原料

一个人带孩子出门

尽量做火车

方法/步骤

首先出门前要准备一个大背包，不能手提的，要背的。背包背在肩上比拧在手上省力很多，而且可以腾出手来，可以抱抱孩子。

再就是东西要整理好。如何整理，就是要用的放在最容易拿到的地方，如果有要喝奶粉，就要把奶粉和尿不湿之类放在最外层。有条不紊，找起来就不凌乱。

掌握宝宝作息。尽量在上车前，让宝宝先方便下。一般出门主要担心的是孩子要方便了怎么办。小点的宝宝，在上车前要换号尿不湿。

出门尽量选择做火车。有火车的坐火车，汽车空间有限，不便照顾孩子。在火车上就方便的多，能选择卧铺更好，这样能轻松不少。

事先对行程时间规划好。这样就不会在孩子哭闹了忙了手脚。规划行程路线，怎么坐车，如何转车，如何到达目的地。计划好就事半功倍。

带一些孩子玩的和吃的东西。这样的路途中既可以打发时间，还可以安抚孩子。

注意事项

对自己的行程做好安排

安顿好孩子