婴儿抵抗力低常生病，小儿腹泻便是常见的多发病。孩子腹泻的原因以感染最为常见。另外，伤风着凉，对母乳或某些食物过敏，也会引起腹泻，也就是人们常说的拉肚子，除了上医院打针吃药，在家庭中我们应该如何进行护理和照料呢？下面，小编就进行一些经验的分享。

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工具/原料

苹果、石榴、酸奶、马齿苋、紫草药膏

方法/步骤

苹果煮米粥

苹果是对拉肚子有缓解作用的一种很好的水果。将苹果切薄片，与洗净的大米一起煮，熬得烂烂的，熬出米油，给宝宝当主餐吃。也可以用苹果煮水，给宝宝喝

石榴煮水或者稀释的石榴果汁

除了苹果，石榴也是很好的缓解拉肚子的水果。将石榴剥出加水慢煮，或者用榨汁机榨成果汁，但是不推荐给宝宝喝纯果汁，因为宝宝喝太甜的果汁有可能会不愿意和白开水。最好按照1:1的比例兑白开水，给宝宝喝。

酸奶

酸奶中富含益生菌，而益生菌是宝宝拉肚子期间需要加强摄入的物质，一般医院也会开益生菌让回家服用，宝宝生病期间胃口不好，可以让他/她吃些酸奶改善食欲也摄入益生菌

马齿苋煮水

马齿苋煮水，宝宝不爱喝可以加少许糖，也能有效缓解腹泻。平时能采到马齿苋可以多采一点晒干，家里常备，大人和小孩腹泻都可以用上。

煮胡萝卜汤

用新鲜胡萝卜两根，洗干净之后连皮切成小块，在锅中煮半小时，直到胡萝卜软烂，给宝宝喝汤，胡萝卜可以碾碎成泥，喂给宝宝吃。

紫草药膏抹屁屁

腹泻期间拉的次数很多，非常容易红PP，拉完肚子之后一定要用温水洗净宝宝的PP，动作要轻柔，然后擦伤紫草药膏，可以有效防止红PP。

注意事项

腹泻期间一定要多给宝宝喝水，防止脱水

腹泻期间身体抵抗力降低，要注意保暖，不要着凉感冒