高效的学习方法能使我们尽快的融入学习。无论在家还是在校，在炎炎的夏日里学习并不难，只要注意一下方法就行了。

工具/原料

注意力

高效

方法/步骤

对于起床困难户，每天叫醒我们的闹钟简直是噩梦。但是我们要克服，要相信“一天之计在于晨”虽然有些人习惯晚上学习。但这样不仅造成白天困倦，还影响你的身体状况。所以，选择早晨最好不过来。要是起不来，可以多设几个闹钟。最重要的一点，闹钟或手机不要放在身边，放的越远越好。

有些人习惯在床边看书，想着有时看书倦了能休息一会，但是你往床上一躺，醒来就是下午了，已经浪费了很多时间。所以，建议在校读的学生，可以去自习室或者图书馆学习。周围的环境也能激励人，你看到大家都在学习，或许你也会动力十足。

在当今的网络时代里，手机已经离不开我们身边了。但是，说真的，手机你想什么时候玩就可以玩，但学习不允许你重来。所以，在学习的时候，请放下手机，认真的学习。在休息的片刻再适当的看一下手机。要坚持一个原则，学习时不分心。

社交的频繁只会打断你的学习状态，对于在学习期间，能不约就不约。对于一些邀约的朋友，可以委婉的拒绝并告诉他们理由。然后并约定等你考试过后一定主动约他们出来玩。

心理学表明，当光束集中的时候，人的注意力也会随之集中。所以在家看书同学，可以选择一盏台灯。而台灯的选购也有讲究的，暖光的台灯远比冷光的更能带给人情绪的稳定。因此，可以选择暖色系的台灯，让你在一个温馨的环境下安静的学习。

有些人觉得一本书的目录没什么，只是起到参考的作用。但是，没有什么比目录更好的了，因为目录是整本书的知识框架，也可以说是一本书的精华所在。所有，读一本书时先把目录读懂读透，就能抓住整本书的重点，也有利于你快速的学习。

其实，学习最重要的是心态。心态好，一切都顺其自然。所以，无论在学习中，遇到什么事情。保持一个好的心态，便是最高效的学习方法之一。

注意事项

个人见解，仅供参考